Christine Kühnle Stress-Coaching

schritt für Schritt in die Gelassenheit

Christine Kühnle Stress Coaching
Meditieren gegen Stress Christine Kühnle

Meditieren gegen Stress?

Für mich ein ganz klares Ja! Aber wie immer gilt: jeder darf für sich selbst ausprobieren, ob es sein Mittel der Wahl ist. Ich persönlich halte Meditationen für das „Schweizer Taschenmesser“ gegen Stress. Warum? Das

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Das Erfolgsgeheimnis produktiver Menschen / Christine Kühnle

Das Erfolgsgeheimnis produktiver Menschen

Es gibt viele Dinge, die dich dabei unterstützen können, alle wichtigen Aufgaben zu erledigen. Aber bei all den ganzen Tipps rund um Zeitmanagement und Zielsetzung wird meistens ein ganz wichtiger Bereich vergessen – die Grundvoraussetzung,

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Stress Coaching Christine Kühnle

Mentorin für Gelassenheit
Stress- und Burnout Coach
Entspannungstrainerin
Personal Coach
Pädagogin

Hallo, Ich bin Christine!

Als Mentorin für Gelassenheit begleite ich Frauen, die ständigen Druck und Hektik in ihrem Alltag nicht mehr länger hinnehmen und etwas verändern möchten.  Bei meinen Angeboten ist es mir besonders wichtig, dass wir gemeinsam individuelle Lösungen finden, die zu dir und deiner Situation passen. Denn jeder Stress ist einzigartig.

Als berufstätige Mama kenne ich das Gefühl, wie in einem Hamsterrad zu rennen und sich den äußeren Umständen hilflos ausgeliefert zu fühlen. Erst kurz vor dem Burnout habe ich endlich die Entscheidung getroffen, das Gefühl der Überforderung nicht mehr länger hinzunehmen. Schritt für Schritt habe ich meinen Weg in die Gelassenheit gefunden und gehe diesen Weg täglich weiter.

Kundenstimmen

Meditiere mit mir in der Mittagspause!

Meditationen gegen STress

Komme innerlich zur Ruhe, 

schöpfe neue Kraft

und sieh den Herausforderungen des Alltags gelassen entgegen.

Online, per Zoom, keine Vorkenntnisse nötig!

Christine Kühnle Stresscoaching

Live-Webinar am 12.03.24 um 10 Uhr

Du und dein Business in Balance

Lebe deinen Traum von der Selbständigkeit – ohne auszubrennen.

Bringe Job, Familie und Me-Time entspannt unter einen Hut.

Lerne effektive Strategien, um die Chefin deiner Zeit, deiner Kraft und deiner Gedanken zu werden.

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