Die 5 wahren Gründe, warum du gestresst bist
Finde mit dem Selbsttest heraus, was wirklich hinter deinem Stress steckt – und was du sofort tun kannst, um das zu ändern.
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- Du machst zu wenig Pausen? In Grund Nr. 3 steckt die Ursache und die Lösung!
- Du möchtest nicht mehr so viele Aufgaben haben? Schau mal in Grund Nr. 2!
- Du hast das Gefühl, nie zur Ruhe zu kommen? Lies beim Grund Nr. 4, was du dagegen tun kannst!
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