Gelassenheit in 3 Schritten Stress-Coaching

Wie in 3 schritten Druck und HEktik spürbar nachlassen

... und du mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringst, anstatt mit deinen Gedanken ständig bei deiner To-do-Liste zu sein und dich von Wochenende zu Wochenende zu hangeln.

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Ich bin Christine

… und als berufstätige Mama kenne ich das Gefühl, wie in einem Hamsterrad zu rennen und sich den äußeren Umständen hilflos ausgeliefert zu fühlen. Erst kurz vor dem Burnout habe ich begriffen, dass es so nicht weitergehen kann. Es war ein Gamechanger für mich zu erkennen, dass ich mir den meisten Druck selbst gemacht habe. 

Nach meinen Ausbildungen als Stress- und Burnout-Coach, Entspannungstrainerin und Personal Coach begleite ich nun Frauen, die ebenfalls diesen ständigen Druck und die Hektik nicht mehr länger hinnehmen und etwas verändern möchten. 

Kundenstimmen

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